Wijsheid uit het oosten

gita

Soms lees je weleens een boek waar je niet zo goed doorheen komt, ondanks het interessante onderwerp. Dat gebeurde mij bij het boek Meesters der verwondering. Toch schreef ik er een recensie over voor Inspirerend Leven.

Dagdroom jezelf gelukkig

9200000015355040

Het is er! Tussen Dip en Droom is vanaf vandaag verkrijgbaar. Samen met de auteurs Claudi Bockting en Evelien van Valen (beide psycholoog) heb ik hard gewerkt om dit mooie, praktische en toch ook hippe boekje te maken. Dat het er zo mooi uitziet, hebben we te danken aan vormgever Ingrid Bockting.

Dit fijne boekje helpt je om die gevoelens van somberheid, angst en onzekerheid, die we allemaal weleens hebben, in de hand te houden. Zo voorkom je dat je je steeds slechter gaat voelen. Eigenlijk is het cognitieve therapie, maar dan zo toegankelijk gepresenteerd dat je met dit boek jezelf echt kunt helpen. Nieuwsgierig? Bestellen kan hier.